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HIT - Hochintensitätstraining: Das optimierte System für rapiden Muskelaufbau
by Jürgen Gießing
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Customer Review: Ich habe mir das Buch vor ca. einem halben Jahr gekauft, weil mich ein Kumpel durch Sport-LK auf HIT gebracht hat.
Als das Buch ankam habe ich es sofort verschlungen!

HIT wird durch und durch sehr gut erklärt, worauf man achten mus...

Selbstversorgung aus dem Garten: Wie man seinen Garten natürlich bestellt und...
by John Seymour
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Customer Review: Nicht nur die Sicherheit, dass man weiß, wie das Gemüse und Obst aufgezogen wurde, sondern auch der Geschmack, veranlasst Menschen Gemüse und Obst selbst anzubauen, denn ein gerade frisch geschnittener Salat schmeckt einfach unvergleichlich besser al...

Der neue Muskel-Guide: Gezieltes Krafttraining - Anatomie
by Frédéric Delavier
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Der ultimative New York Body Plan: schmilzt Pfunde weg - bringt Sie schnell i...
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Indoor-Cycling. Optimal trainieren für Kondition und Figur
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Men's Health: Das Bauchmuskelbuch: Mehr Muskeln - weniger Fett. Waschbrettbau...
by Thorsten Tschirner, Christine Wolters
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MaxxF. Das Super-Krafttraining: Hocheffektiver Muskelaufbau. Intensiver Fetta...
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+ tatsächlicher Zuwachs an Kraft erkennbar bei nur 2 Trainingseinheiten / Woche
+ schnell durchführbar auch nach Feierabend
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Endlich frei von Nackenschmerzen
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Hantel-Guide
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Achilles' Verse: Mein Leben als Läufer
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Customer Review: Dieses Buch ist wirklich jedes gelesene Wort wert! Ich habe mich (selber ambitionierter Freizeitläufer) beim Lesen stets sehr gut unterhalten gefühlt. Die Tipps am Ende eines jeden Kapitels bieten für Einsteiger übrigens eine gute Gelegenheit, Inform...

 

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